บทสวดมนต์ก่อนนอน แผ่เมตตา ทำสมาธิ

บทสวดมนต์ก่อนนอน แผ่เมตตา ทำสมาธิ

บทสวดมนต์ก่อนนอนแบบสั้น สำหรับคนที่ต้องการสวดมนต์ก่อนนอนทุกคืน มีบทสวดดังนี้ อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา พุทธัง ภะคะวันตัง อะภิวาเทมิ (กราบ 1 ครั้ง) สะวากขาโต